跨界成长：如何在迷茫时做出最优选择/人民邮电出版社

著作者: 董佳韵

推荐机构: 中华好书领读行.全民阅读广播群众文化活动组委会秘书处

编辑推荐

·写给处在职业转型期、深陷迷茫或焦虑的你，用跨界的底层心法和实操工具，帮你安稳度过人生“断崖期”。

·行动派琦琦，视频号千万直播间知识主播王润宇，创新投资人、商业认知研究院创始院长尹慕言，作家李菁联合推荐。

·提供系统解决方案。主打“跨界”的概念与方法，以50个底层心法、100 跨界实操选择、知识地图、跨界工具包、同系列课程体系和咨询体系提供整套解决方案。

·内容扎实，专业性强。有品牌学、营销学、管理学、运营技巧、生涯发展、心理学、性格分析学、美学等理论支撑，融合多学科理论及模型。

·实操性强。本书是一本指导手册 人生画布，以突破卡点、找到新增长点为核心，以大量真实案例为分析对象，提炼切实可行的方法。

内容介绍

这是一本关于跨界成长的书，从个人发展的角度，帮助正处在转折期、深陷迷茫或正在焦虑的你找到合适的路径，实现人生的重启。

作者作为国家二级心理咨询师和生涯发展规划师，凭借十余年的500强企业和创业的实战经验，以及多年的咨询经验，为读者展示了该如何在VUCA时代摆脱迷茫、突破卡点、重塑可能，找到人生自在的秘密。

本书特别增加了“26条人生哲学”以及“步履不停行动清单”。整整44套实用方法和33个工具模型，4部动画电影；

本书特别关注多数人最急于解决的当下困惑，同时也细腻的提出了在寻找答案的过程中，有可能遇见的另一层疑问或者质问（反问）。从呈现的方式上，本书依然采取亲切、专业、生动、饱满的风格，让读者更容易读进去。

本书坚持了作者本身的风格：逻辑清晰、亲切生动。书中每章都会解决一个核心问题，并提出实际生活中可能会遇见的下一个问题；每章的问题，都会用3-4个小节的具体问题来解答，每个小节都提供2-4种具体的实操方法，并配合相应的工具和行动步骤来完成实践。

本书综合融入了：生涯发展、市场、品牌、心理学等，一方面用实操的工具、理论模型、方法步骤，解决具体的行动问题，另一方面，用心理学融入底层逻辑，帮助读者从生命角度看清人生和当下困境的真相、读懂自己。

书中有很多有趣的模型：个人画布、生命线记录图、角色卡、三看三问、金钱螺旋、兴趣飞轮、KANO模型、板凳模型、摩天轮模型……你还会见到许多与动植物有关的启发：养一只鹅、溜达鸡、鱼池体系……还有许多非常简单又有效的的实操方法。

真心希望，这本书可以支持在不确定性的时代，暂处迷茫和焦虑，暂停脚步、或在十字路口徘徊的人，获得一定的技巧和方法；拥有更多的安全感和自在感，提升我们的选择权、反脆弱力、自信力，最终获得人生的自在感。

作者简介

董佳韵，80后作家，著有《跨界力》《跨界成长》，发光计划创始人，个人发展顾问，国家二级心理咨询师，生涯发展规划师。博雅俊商学院MBA，长期关注“跨界”和“心理”两大成长领域。2021年3月，中国心理学会1879公益计划风采人物。2021年4月，河南日报报业集团授予“教育优质传播奖”。2021年5月，战马新青年CLUB授予“跨界摆渡人”。